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Estudo aponta que “adolescência cerebral” dura até os 32 anos

Estudo aponta que “adolescência cerebral” dura até os 32 anos

26 de novembro de 2025

Um recente estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Cambridge sugere que o cérebro humano atravessa cinco fases distintas ao longo da vida, e que a fase de “adolescência cerebral” se estende até cerca dos 32 anos.

Segundo os cientistas, os momentos de mudança mais marcantes no desenvolvimento cerebral ocorrem por volta de quatro idades-chave: 9, 32, 66 e 83 anos. A partir do nascimento até os 9 anos, o cérebro passa por um crescimento intenso com formação e “poda” de conexões neurais.

A fase seguinte, considerada “adolescência cerebral”, vai dos 9 aos 32 anos período em que a chamada “matéria branca” do cérebro (que ajuda na comunicação entre diferentes regiões cerebrais) se fortalece e as redes de comunicação se refinam. É nessa fase que o cérebro atinge picos de eficiência cognitiva, com redes neurais cada vez mais otimizadas.

Por volta dos 32 anos, segundo o estudo, ocorre um “ponto de virada”: a arquitetura cerebral se estabiliza marcando o início da fase da vida adulta, que vai até aproximadamente os 66 anos.

Os autores da pesquisa ressaltam que isso não significa que uma pessoa de 25 ou 30 anos aja como “adolescente”: trata-se de uma classificação do estado estrutural e funcional do cérebro nono um padrão comportamental automático. As descobertas abrem espaço para repensar conceitos de maturidade, desenvolvimento cognitivo e vulnerabilidade mental em diferentes momentos da vida

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